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2018 謹賀新年

あけましておめでとうございますお正月

 

2018年が皆さまにとって素晴らしい1年となりますよう

 

心よりお祈り申し上げます。

 

 

本年も皆様の美と健康のお手伝いが出来るよう

 

技術に磨きをかけてお待ちいたしておりますヤッタv

 

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

2018年もお年玉キャンペーンを開催致します。

 

正月アロマヒーリング フェイシャル&ボディ 140分・・・¥11,800¥10,000

 

正月アロマヒーリングボディ         100分・・・¥8,000¥7,000

 

正月ほぐし60分+足つぼ20分         80分・・・¥6,500¥5,500

 

 

 

 

キラキラキラキラキラキラキラキラ2018新メニュー!キラキラキラキラ

 

原液美容液調合フェイシャル 90分

 

 

なんやかんやゆうても オンナは見た目☆

 

45歳からの・・・

もう一度恋がしたくなるエステ♡

モニター様募集中!

 

モニター様が施術後鏡を見られて

うわぁ〜!ヤッタvもう一度恋したくなった〜ゆう★ハートハート

とおっしゃられて、ネーミング致しましたハート

 

 

お肌がきれいになると女性は心までウキウキするのはなぜでしょう・・・

 

余裕のある、優しい女になれるのはなぜでしょう・・・

 

いつまでも女性であり続ける楽しさを今度はあなたが体験してください!

 

 

 

 

福井市 46歳 Y様

   施術前          1回目

 

目じりの小じわ、頬のたるみが一回で消えましたひらめき

お顔の印象がこれだけでー10歳!!

ずいぶん変わります!

 

 

坂井市  49歳  N様

  施術前          3回目

 

頬のシミ、くすみ、乾燥が改善され、別人のようなお肌に!

法令線が短くなっています

見た目の年齢がぐっと若くなりました!!

鏡を見るのが楽しいそうですハート

 

 

 

 

坂井市  45歳  

   施術前       1回目

引き締まった小顔に!

艶、目元のシワがうすくなっています。

 

    施術前          3回目    

明らかにくすみが消え透明感が出ています。

目元のシワが消えましたエリザベスひらめき

若返るって、テンションあがるぅ〜〜ゆう★

 

 

 

福井市 58歳   A様

    施術前         1回目

 

頬のたるみが消えた!!

お肌の艶!キメ!ほうれい線、口角横のマリオネット線も消え、

50代には見えない美しさにき

 

 

3回目の比較です。

目元、法令線、口角、マリオネット線、あご、フェイスライン

劇的に若返りーーーーーーーーーー!!

 

「お肌がきれいですね!!どうやってお手入れしてるの?」

聞かれるそうですウインク

 

 

 

 

 

 

しわ、たるみ、シミ、くすみなどお肌のお悩みに
一回でもしっかり結果が出るエステ
サラブレットプラセンタ・トリプルヒアルロン酸・Wコラーゲン
αアルブチン、アルジレリン
等・・・

お肌の悩みに合わせて贅沢にカスタマイズ調合キラキラ

 

<施術内容>

クレンジング

泡洗顔

ウォーターピーリング

アロマデコルテ&フェイシャルマッサージ

ブラックシリカ肌再生パック

原液美容液導入

整肌

保湿

 

 

<モニターご応募条件>

・40代以上、お肌のお悩みのある方
・約週1回、5回以上継続可能でお写真OKの方

・かなり若返っても大丈夫な方(笑)

・終了後簡単なアンケートご記入


8回まで90分13,000円→5,000円で施術できます。

終了後はささやかなプレゼントもご用意致しておりますプレゼント

 

 

 

継続が難しいが気になる方、どなたでも

初回お試し¥7,000

 

 

同業者様はご遠慮いただきます。すみません。

 

 

 

*化粧品等購入の勧誘は一切ございませんのでご安心ください。

 

 

お問い合わせ、お申し込みはこちらから

お待ちしております!!

 

 

 

 

本年も全メニュー魂を込めた施術を約束します!

皆さまがよろこんでくださるととても幸せですキラキラ

 

2018もどうぞよろしくお願いいたします!!

 

 

 

*******************************

 

◆ベビーマッサージ

◆YOGA

◆フェイシャルエステ

◆アロマ

◆ヒーリング

◆ベビーマッサージインストラクタースクール


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  にじ 癒しサロン シエスタ にじ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


予約状況




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お問い合わせ・ご予約
siesta524☆yahoo.co.jp
☆→@にしてメールください














腰が痛くて

右腰に痛みを抱えるTさん。


無理なポーズはお休みか、無理ない範囲で…


と、それでも約3年ほぼ毎週レッスンを継続されています。
 


先日はいつもより痛みが、、ということでした。


ご本人も無理なポーズはやめようと思ってたんですが、

 

あるポーズを1回目した時やや痛くて、

 

2回目ゆるくやってみたら、あら??


痛くない!と、不思議なくらい楽になっていたので

 

ゆるめず普通に出来たそうですひらめき

 


順序よく身体を緩めていったのが、よかったのか、

 

呼吸が深くなり、よかったのか、、、

 

ポーズがその腰の症状によかったのか、、

何かヒットしたのかも分かりませんが、

 

 


すっかり私が感謝されてしまいましたので、

 

調子に乗って、


「私の教室って、素晴らしいヨーガ教室っすねー!ヤッタvきらきらきらきら
 

って、言ったらみなさん笑ってくれましたがニコッ

 

 

 

もちろん、ご本人が症状を癒されたのです。

 


レッスン中、いつもひたすら身体に意識を向けていらっしゃいます。

頭の中にストレスが入り込む余地はないくらいに

 

しっかり感じていると思います。

 


痛みの軽減は、

 

マインドフルに今ここに向き合った結果かもしれません。
 


最初の頃に比べ、意識を向ける方向が変わってきました。


このポーズは手はこう?足は?という意識から、

 

今、手にこんな感覚を感じる、呼吸が出入りしている

 

さっきより楽になってる…

 


という風になってきた感じが伝わります。

 

ストレスを排除し、深くリラックスできることも体感済。

 

 

 

その腰痛、急に来たのは

 

ここ最近の冷えもあるかもしれないですが、、

 

頭に気にかかる事があったとの話も伺いましたので

 

そのストレスも原因の一つかも知れません。

 

 

 

ヨーガ療法の実際のレッスン中に、腰痛が楽になったこと実感されて、

 

私もとてもびっくりしましたが嬉しかったです!!

 

 

 

ますます健康に元気な60代を過ごしていただきたいです!!

 

 

 



ヨーガ療法のレッスンを始めて、約3年くらいですが、

 

ここ最近、こうやって結果が見え、

 

生徒さんにヨーガ療法が伝わっていたことが、本当に嬉かったです。

 

 

 

これからも、こういった嬉しいお声を支えに

 

ますます多くの方にお勧めしたいと思いました!!

 

 

 

 

 

 

蓮プライベートレッスン********

60分  2,000円
90分  2,500円

 

コーヒーカフェヨガ*************

アダージョさん(春江町松木)

毎週木曜 13:00〜14:00

コーヒー付 1,200円



日の出朝ヨガコーヒー******************

kimama Cafe さん(春江町)

月一回 日曜日開催 8:00〜09:30
ブログにて開催日をお知らせしています。

(日時のご希望もうかがいます)


プチモーニング付 1,300円


****************************


身体が固い方も、体力がない方も、どなたにでもフィットするヨガです。

呼吸と体に意識を向け、深いリラックスを味わい

自分を見つめる時間を持ちませんか?

自律神経を調整しながらも筋力も強化していきます。

 

 

 


深いリラックスと、適度な筋力UPで、

アンチエイジング目指しましょ〜

 

 



お気軽にご参加ください。




 

お問い合わせ、ご予約はこちらから

 

 

 

 

 


 

 

 

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◆ベビーマッサージ

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  にじ 癒しサロン シエスタ にじ


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


血圧は自分で上げていた><;

先日のレッスンでの会話です。


もともと血圧高めだったKさん、


「こないだ測ったら180もあってびっくり!!
まだあまり変わらないですが、病院でお薬もらって飲んでいます。」

とお話しされたので

 

私「血圧上がった頃日常でどんな事ありましたか?」と訪ねました。

Kさん「地元の祭りで役員していて、大変でした。」


私「何に大変さを感じました?」

Kさん「・・・自分より年配の方に気を使うのが、、、」

私「なるほど…」

Kさんは当たり前の事だと、意識していなかったストレスに気付き、

 

ご自身で血圧が上がった原因が分かったようでした。

 

 

あとは、YTICでヨーガの前後に血圧の測定をして、

 

ヨーガの後は必ず下がってるという結果があったので、

 

それをお伝えしたのと、

 

 

ラベンダーの精油には血圧を下げる効果がありますよ。

 

とお伝えしたのと、

 

 

血圧って自分で上げてるらしいですよ〜と、

 

YTICでならったそのまま、お伝えしました。

 

 

 

そしていつものようにアーサナをして、心静められてその日は終わりました。

 

 


次のレッスンの日、

 

「先日のレッスンの後血圧下がって、ヨーガってすごい!と思った!!」 

 

と、ちょっと興奮気味に話してくれました。

 


レッスンはストレスを客観視し、自分の感情と引き離す練習です。


こんなことが自分にとってストレスだったんだなーって、気付くことで

 

客観的に自分を観れて、自分の感情をくっつけなくて済みます。

 


そして当たり前に我慢していた事にも気付き、

 

これがストレスだったなんて、意外だったともお話されました。

 

 

 

 


それから血圧は安定しているようです。


血圧と、ご自身の心が深く関わっている事を体験され、

 

私達にも話してくださって、興味深かったですひらめき

 


ますます、ヨーガ療法ってすごいなぁと、改めて実感しましたヤッタv


自分の身体の健康は自分でコントロールできる事が多いのですね。



暴飲暴食が身体に悪いのと同じで、

 

心の暴走もストレスを生み、症状となって現れます。

 

自分で手綱を引き、制御していきたいものですねニコッ

 

 

 

 

 



〜YOGA〜

アンチエイジング&リラックス





蓮プライベートレッスン********

60分  2,000円
90分  2,500円

 

コーヒーカフェヨガ*************

アダージョさん(春江町松木)

毎週木曜 13:00〜14:00

コーヒー付 1,200円



日の出朝ヨガコーヒー******************

kimama Cafe さん(春江町)

月一回 日曜日開催 8:00〜09:30
ブログにて開催日をお知らせしています。

(日時のご希望もうかがいます)


プチモーニング付 1,300円


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身体が固い方も、体力がない方も、どなたにでもフィットするヨガです。

呼吸と体に意識を向け、深いリラックスを味わい

自分を見つめる時間を持ちませんか?

自律神経を調整しながらも筋力も強化していきます。

 

 

 


深いリラックスと、適度な筋力UPで、

アンチエイジング目指しましょ〜

 

 



お気軽にご参加ください。




 

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春江ベビマ 9.15

今回は6組のご参加です。


新しいお仲間も増えましたゆう★

 

 

 


そして、だんだん大きくなってきたみんな、、

動きたい!進みたい!止まれない〜〜!
って感じで、積極的にママから脱走〜〜アセアセアセアセアセアセ

 

 

 

 

そのとっても楽しそうなお顔!かわいいですね〜ヤッタv

自由に動けるって、嬉しいのでしょうねゆう★

 

一方ママは大変ですが、、

 

でもそんな楽しそうな赤ちゃんを見て、

やっぱりママも嬉しそうハート

 

 

こんなにも小さいころから、

 

人間は自分の成長をとっても喜べるのですっうっとりキラキラキラキラ

 

 

ママ自身もお子さんを持つことで、制限されることは増えますが、

 

ママとして成長し自由にお子さんと楽しめるようになるのも時間はかかりません!

 

 

ママ自身のママとしての成長も楽しんでみてくださいねヤッタvハート

 

 

きっと自信に変わりますよ手

 


 

 

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ママも癒される
ハートフルベビーマッサージ講座


クローバー日 時  毎月第1、第3金曜日


クローバー時 間  13:00〜14:00 


クローバー場 所  春江中コミュニティーセンター

クローバー対 象  2か月〜ハイハイの頃までの
      赤ちゃんとママ

クローバー持ち物  バスタオル、
      赤ちゃんのお飲み物(母乳)
      替えのオムツなど必要なもの。

   
クローバー参加費   500円 オイル代込

  (5月より公民館講座になりました。

   期間中オイル代込でお安くなっております)

クローバー

クローバー

 

クローバー定 員    12組

 


お問い合わせ、お申し込みはこちらから

 

 

 

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クローバー 託児付!ゆるゆるママYOGA

 


毎月第2、第4金曜日

 13:00〜14:00

 

春江中コミュニティーセンター 

持ちもの ヨガマットorバスタオル

参加費800円

託児料500円(1週間以上前にご予約下さい)

 


(託児希望の方は赤ちゃんのお出かけグッズ、

ご機嫌グッズもお持ちになり、10分前にお越しください)

 


一般の方もご参加できます!

 

 

 

 

 

 

 

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♪春江ベビマで生まれた不思議な歌♪ 

 聴いて下さい↓↓

 

ここに生まれてきたすべての人へ

にじパパとママへのラブソング♪ボクのコトバ

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心も体も軽くなるきらきら

にじ ママのための癒しMENU
 

 

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