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胃が痛い〜〜><

年末年始の暴飲暴食は楽しみましたか〜〜??

私はお酒が好きで、、、飲みすぎは身体に悪いなと思い、しばらく休みの前日だけ!と決めていましたが、

年末年始は解禁〜  と、かなり調子にのって飲んでました

夕食はすきやき、焼き鳥、お寿司、鍋、など、、ビールを飲みながら。。。

そしてほとんど年末年始の休みの間、毎日夜食に、おせちや大好きなぶりカマやお菓子をおつまみに、2次会です

旦那も好きだからねぇ。。。子供達が寝るとつい、どちらからともなく「飲む?」って・・・



当然ですが。。。胃が悲鳴を上げてます。。。



今日は特に痛みがあるので、ヤングリビングのペパーミント(他のメーカーのペパーミントは現役塗布が可能かどうか確認してからお使い下さい。)を胃に1滴たらして軽くマッサージ。



そのあとはずっとレイキを当てました。気持ちいい〜〜


随分楽になりましたが、やっぱり無茶はイカン!と反省。。。

今日は控えよう。。。


満月のバスソルト♪

 今日は満月ですね〜

浄化、デトックスのパワーがUPする満月に、素敵なバスタイムを過ごしてみては?


*********デトックスバスソルトレシピ*********

天然塩   大匙3 くらい    お塩にも浄化作用ありますね☆

精油  ジュニパー      2滴
     グレープフルーツ  2滴
     ローズマリー     1滴

混ぜて、湯船に入れる。

以上。

**************************************

簡単ですね〜!


今日は湯船にゆったりとつかり、

キラキラとした月光を吸い込み、体や心の疲れや不要なもの、手放したいものなどを

フゥ〜〜〜っと吐き出すイメージで深呼吸してみてください。心身共に癒されます


それから水分を多めにとってデトックスを促しましょう!!


また今日、明日と、2日間限定で満月の遠隔レイキヒーリングも受け付けております。

ご興味のある方は是非どうぞ 詳しくはこちらです。


お月様に思いを馳せて素敵なバスタイムを

プレゼント付☆福井のママ&ベビー募集致します☆

 只今、ベビーマッサージインストラクターになるため、勉強中です

で、実際に赤ちゃんにマッサージをする実習があり、レポート提出しなければなりません


うちの子はもう赤ちゃんじゃないし、、、

どなたか、助けていただけませんか〜〜?



という訳で、ママにうれしいプレゼント付で募集いたします!!

現在2,3ヶ月〜5,6ヶ月くらいまでの赤ちゃん!!

私にベビーマッサージされちゃってもいいよ〜と言ってくださる方!


ママにはシエスタでお使い頂けるチケット¥3,000分

お礼としてプレゼントさせていただきます


***********************************************

予定している日時は 平日13:00~16:00 の間で

ご都合の良い時間でお願いします!

ベビーマッサージ自体は15分くらいで終わります。

ママは横で見ていただき、宜しかったらついでに覚えちゃってください

マッサージの後はおっぱいや、ミルク、お茶などを赤ちゃんにあげて下さい


************************************************



シエスタの情報などはこちらをご覧下さい→ レイキ&アロマ*シエスタ*

ご応募は こちら まで 赤ちゃんの月齢「ベビマモニター応募!」とご記入下さい



どしどしご応募下さいませ!!お待ちしておりま〜〜す

たくさんのママ&ベビーにお会いできるのを楽しみにしております









リニューアル☆

 初めまして


レイキ&アロマ*シエスタ* の 笑夢(エム) と申します。

福井県坂井市自宅の1室で小さな癒しのサロンを始めました



このたび、私の大切な友達Kさんの心強いサポートを頂き、HPをリニューアルする事が出来ました。

心から感謝いたします

ホントにホントにありがと〜〜〜〜


こちらのブログでは シエスタの最新情報やお得な情報の他、アロマレシピなど、楽しい話題盛りだくさんでやっていきたいなと意気込んでマス


どうぞよろしくお願いします

シエスタ ホームページ



   

 

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